Puisi Hatiku

DINDAKU

Dindaku..
Dari seorang ku mengenalmu.
Dari seorang ku dekat denganmu.

Dindaku..
Ku teguhkan salam untukmu.
Kamu merdukan jawab untukku.
Bahagiaku, saat kamu terima hatiku.

Dindaku..
Saat sepiku, kamu adalah periangku.
Saat langkahku, kamu adalah jalanku.
Saat bahagiaku, kamu adalah pelengkapku.
Setiap saat kamu adalah belah dari jiwaku.
Dimana suka dan dimana duka.
Dua jiwa dan dua hati meraut jadi satu.

Dindaku ohh cintaku..
Dindaku ohh sayangku..
Jadikanlah aku slalu milikmu slamanya..

to : anin_jtx
by : anto_jpx





AKU dan KAMU

Indah pelangi karena warna.
Indah taman karena bunga.
Indah hati karena ahklaq.
Indah cinta karena setia.
Indah hidup karena kejujuran
Indah dunia karena ada KAMU,,, yang AKU sayang selalu dihati_KU

Mungkin bambu bisa gantikan kayu.
Mungkin lilin bisa gantikan lampu.
Mungkin gula bisa gantikan madu.
Tapi gak ada satu orangpun yang bisa gantikan KAMU di hati_KU

to : ayah_jpx
by : bunda_jtx





JUS ( Jiwaku Untuk Siapa )

RAGA INI MULAI ADA DI DUNIA
LAHIR HANYA DALAM SATU NYAWA
APA YANG HARUS KU CARI
DAN APA YANG HARUS DI NANTI

DIMANA JALAN TUJUKU
JAUH...JAUH TERHEMPAS DERU
ARUNGI SEGALA SUKA DUKAKU
SEKIAN LAMA TAK TENTU

JIWAKU UNTUK SIAPA DIRIKU
ADAKAH TEMPAT LABUH UNTUKKU
JIWAKU UNTUK SIAPA...
DEKATKAN LAH AKU
MILIKI AKU..
SLAMANYA...

Sirsak

Kandungan Zat Gizi dan serat pangan buah SIRSAK / 100 gram BDD dapat dilihat pada tabel dibawah ini.

Tabel Kandungan Zat Gizi dan serat pangan buah SIRSAK / 100 gram BDD

Kandungan Jumlah Kandungan Jumlah
Energi 65,00 kal Besi 0,60 mg
Protein 1,00 gr Vitamin A 1,00 RE
Lemak 0,30 gr Vitamin B1 0,07 mg
Karbohidrat 16,30 gr Vitamin B2 0,04 mg
Kalsium 14,00 mg Vitamin C 20,00 mg
Fosfor 27,00 mg Niacin 0,70 mg
Serat 2,00 gr


Berbagai manfaat sirsak untuk terapi antara lain pengobatan batu empedu, antisembelit, asam urat dan meningkatkan nafsu makan. Dengan mengkonsumsi buah sirsak dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan memperlambat proses penuaan (sebagai obat agar awet muda). Selain itu, kandungan seratnya juga berfungsi untuk memperlancar pencernaan, terutama untuk pengobatan sembelit. Sari buah sirsak di dalam sistem pencernaan akan meningkatkan rangsangan nafsu makan. Kegunaan lain dari sari buah ini adalah untuk pengobatan pinggang pegal dan nyeri, penyakit kandung air seni dan wasir (ambeien).


Daun sirsak juga sering digunakan sebagai bahan obat tradisional, antara lain untuk pengobatan sakit pinggang. Caranya : 20 lembar daun sirsak direbus dalam 5 gelas air. Didihkan hingga airnya tinggal 3 gelas. Setelah cukup dingin, diminum 1 kali sehari sebanyak ¾ gelas. Sedangkan daun yang masih muda dapat dipakai untuk mengobati bisul. Caranya : siapkan daun sirsak muda secukupnya, kemudian tumbuk halus dan tambah air sedikit sambil diaduk merata. Tempelkan bahan tersebut pada bisul.